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Rauhnächte Digital Retreat
use this magical time for yourself
Mach die Zeit über Weihnacht und Neujahr zu einer magischen Zeit für Dich!
25. Dezember 2025 - 06. Januar 2026
Anmeldeschluss 20. Dezember 2025
Energieausgleich: CHF 99
Dieses Rauhnächte Digital Retreat begleitet dich mit einem wertvollen Workbook und täglichen Yoga-, Meditations- und Pranayamaeinheiten in Form von Videos und Audios durch diese magischen Tage.
Tauche ein in diese Zeit der Sinnlichkeit und Magie.
Reflektiere dein Jahr, erde dich, öffne dein Herz und nimm dir in dieser familiären Zeit auch jeden Tag ein bisschen Zeit für Dich. In diesem Digital Retreat erwarten dich 12 Video- und Audioeinheiten mit verschiedenen Techniken aus dem Yoga, welche dir lebenslänglich zur Verfügung stehen. Jedes Video wird zwischen 20 - und 40 min lang sein, damit es zeitlich auch für jeden im Alltag integrierbar sein wird. Dieses Jahr gibt es noch zusätzlich einen Bonus!
Das Workbook leitet dich ein in die magischen Rauhnächte: Was sind die Rauhnächte? Woher stammen sie? Wie kann ich diese intensive und spezielle Zeit für mich nutzen?
Ausserdem findest du im Workbook genug Platz um deine Gedanken, Wünsche, Träume und Ziele niederzuschreiben. Auch werden dir täglich drei Reflektionsfragen gestellt und weitere Rituale an die Hand gegeben, welche Du an diesen Tagen für Dich machen kannst. Ebenfalls bekommst Du wenn du möchtest auch den Zugang zur WhatsApp-Gruppe dort findest Du dann auch alle weiteren Informationen. Lass dich selbst überraschen, was diese Zeit mit sich bringt und tauche ein in die Kraft dieser Tage und Nächte.
Warst du schon einmal dabei? Kein Problem, es werden neue Videos aufgezeichnet und neue Themen im Workbook integriert!
Mit deiner Anmeldung erhältst du:
Rauhnächte Workbook (80 Seiten+)
Zugang zu einer Online Plattform
Zugang Whatsappgruppe (freiwillig)
12 Video- und Audioeinheiten (Techniken aus dem Yoga)
3 Bonus-Einheiten um deine Praxis im neuen Jahr beizubehalten
20% auf den 108 Sonnengrüsse Workshop am Sa, 03.01.2026
10% Rabatt auf einen weiteres Digital Retreat (in Planung 2026)
Warst du bereits letztes Jahr dabei? Dann kostet das Digital Retreat für dich nur 88 CHF!
N.N.
Liebe Ronja, ich möchte mich noch herzlich bei dir bedanken Hatte eine tolle Rauhnachtzeit und vermisse es schon fast, jetzt nicht mehr ieden Abend etwas zu verbrennen. Danke für den schönen Space, den du hier kreiert hast und auf ein starkes 2023.
L.R.
Ich han mich no welä bedankä für dis tolle Rauhnächt "Programm"!! S workbook isch mega schön gstaltet und de Gruppechat mit de tägliche Uufgabe hani au mega gschetzt. Ich hans dasmal au richtig mit mir chöne gnüsse, reflektiere und richtig wünsche
Also wenn ich dir es Feedback i nummere würd ga wars definitiv 10/10.
E.G.
Ich wollte dir noch ein Feedback bezüglich den Rauhnächten geben.
Ich kannte die Rauhnächte vorher gar nicht. Für mich war das Thema neu und mega spannend, habe mich in dieser Zeit auch sehr mit mir befasst Du hast die Rauhnächte so schön und aufregend gestaltet mit den ganzen Ritualen und Reflexionsfragen, die du täglich in den Chat geschickt hast. Ich bin morgens aufgewacht und war schon mega gespannt, welche Reflexionsfragen und Rituale es heute sein werden la Ich hab fast alle Rituale mitgemacht, mich jeden Abend hingesetzt, die Fragen beantwortet und meinen Wunsch verbrannt. Von 13 Wünschen, war der 13 wirklich der Wunsch vor dem ich am meisten angst hatte und von dem ich mich seit über 4 Jahren drücke - hatte Gänsehaut als es genau der Wunsch war.. (g), weil ich genau wusste, dass es ein Zeichen ist dafür über meine angst zu gehen. Die Zeit hat sich für mich sehr speziell/ magisch angefühlt.
Du hast die gesamten Rauhnächte soo schön gestaltet. Schätze deine Mühe und Arbeit, die du dir für all das Gestalten, die Fragen und auch die täglichen Rituale gemacht hast sehr - vermisse es jetzt schon mega. Werde es nächstes Jahr ganz sicher wieder machen
Danke dir von für all die Mühe und durfte ich dabei sein!
A.Z.
Liebi Ronja
Danke dir viel mol fürs schaffe vu dem wunderbare Rauhnächte-Ruum.
S Workbook und d Onlinedateie hend wohlwollend dur die magischi Ziit gführt und s'ganze sehr nahbar gstaltet.
A.R.
Danke viel Mal - ich hans sehr sehr toll gfunde wie immer eifach die Zit mer z neh und mit mir selber z verbringe erded mich immer so fest & zeigt mer wasi möcht und was ned!
B.S.
Liebi Ronja
Danke vellmal för die wonderbari Begleitig dor d Rauhnächt.
Es esch en wonderschöni Zyt gsi ond e Bericherig fors neue Johr.
Ich bin mit enere innere Rueh ond e wonderbari Balance is neue Johr gstartet, wo so es guets Gfüehl git.
Au ich bin gespannt gsi uf de Wonsch wo no öbrig bliebe esch ond han müesse schmunzle…wills grad so passt.
Ich wönsche allne es wonderbars Johr mit ganz vell schöne ond unvergässlichi Moment ond dass euchi Wonsch in Erfüllig gönd!